5 суперхрани за мазане, не на филийка обаче

  Чувала си за тях. Храните, които са толкова полезни за здравето, че вече вървят с определението „супер” отпред. Диетолозите по света все още спорят за това, кои природни продукти влизат в тази категория и доколко е здравословно да наблягаме на тях, след като обявяването на едно или друго нещо за „суперхрана на годината”, накланя везните надалеч от балансираната диета. Днес обаче и без това няма да те карам да

прочети цялото съдържание…