Ivet.BG Блог

Блог за мода, красота и стил

Tag фибри

Здравословните мазнини

Кои мазнини са полезни и кои вредни? Как влияят върху организма. На тези въпроси днес отговаря онлайн магазин Ivet.BG. Досега мазнините не са имали най-добрата слава. Все пак те са необходими,  но не всички. Мазниниte от животински произход, наречени наситени, можем, а дори трябва да избягваме, защото са вредни. Преди всичко увеличават концентрацията на лошия холестерол, отговорен за възникването на атеросклерозата. Много вредни са т. нар. мазнини присъстващи в твърдите

прочети цялото съдържание…

Менюто на детето от А до Я

Вашето дете расте изключително бързо. Става все по-голямо и по-умно. Знаете ли как да приготвите менюто му, така че да не му липсват витамини и минерали? Не можете да му позволите всеки ден да яде любимите си макарони с кетчуп или хляб с нутела. Детето от предучилищна възраст в периода на интензивно развитие има нужда от здравословна храна, която да му набави съответната доза енергия и да задоволи нуждите на

прочети цялото съдържание…

Напитките в диетите

С какво да излъжете жаждата? Коя вода е най-здравословна, колко захар има в соковете, кое кафе има най-много калории? Отговорите на тези въпроси ще откриете в нашия наръчник за най-добри напитки. Знаете ли, че дори 20% от приетите от Вас калории може да произхождат от напитките и могат бързо да доведат до наднормено тегло. Най-лошите врагове на слабата фигура са подсладените газирани напитки, пълномасленото мляко, напитките за спортисти и подсладените

прочети цялото съдържание…