Ivet.BG Блог

Блог за мода, красота и стил

Tag отслабване

7 трика за бързо отслабване

Излишните калории обикновено се натрупват във формата на мазнини по цялото тяло – по-специално на бедрата, ханша и корема. За да се отървете бързо от излишните мазнини си заслужава да се възползвате от 7  проверени метода, които Ivet.BG сме подбрали специално за Вас. Те ще Ви помогнат бързо да изваете мечтаната фигура. Купете си въже Подскоците извършвани по време на тренировка внезапно ускоряват нашия метаболизъм. Важното е, че можем да

прочети цялото съдържание…

Гликемичният индекс – ключ към контрола над теглото

Още самото наименование „гликемичен индекс” звучи сериозно и сложно. Но под тези две думи се крие тайната на една от най-успешните и най-елементарни диети на света. Ако вече Ви е омръзнало да броите калории – това е идеалната диета за Вас. Гликемичният индекс, съкратено ГИ показва как след консумацията на конкретен продукт се увеличава концентрацията на глюкоза в кръвта. Това е много съществена информация, тъй като когато на човешкия организъм

прочети цялото съдържание…

Жен-шен – чудодейният корен

Лечебните свойства на жен-шена Жен-шенът е едно от най-старите лекарства на света. Това растение, чието наименование означава „корен-човек” се споменава в медицинските летописи още от преди 5 хиляди години. Азиатците винаги го предлагали като подмладяващо средство и като средство удължаващо живота. Смятан е за панацея и е прилаган в много случаи. Днес много от легендарните свойства на жен-шена са потвърдени от учените. В Европа жен-шенът достига за първи път в

прочети цялото съдържание…

Хлябът – факти и митове

По време на диета често от менюто се елиминира хлябът, за което причина е доминиращият мит, че от хляба се дебелее. Това е погрешно убеждение, защото в пирамидата на здравословното хранене именно тестените продукти, включително и хлябът изграждат правилната диета. Хлябът не се консумира, а неговото място заемат мазните меса и сладкиши. В резултат човекът на т. нар. диета попада в клопка. Яде много повече, отколкото трябва, тъй като мазно-сладкото

прочети цялото съдържание…

Защо не можете да отслабнете

Стараете се, броите калориите, правите упражниения, но теглото ви не намалява. Може би правите някоя от диетичните грешки. Ние от Ivet.BG Ви предлагаме списък от 15 причини, които най-често пречат на диетата. 1. Нетърпелива сте Решили сте да отслабнете с 10 кг за две седмици и започвате някое от чудодейните лечения. В пресата и в интернет има много: зелева диета, копенхагенска диета, грейпфрутна диета. Набавяте с тях по-млко от 500

прочети цялото съдържание…