Ivet.BG Блог

Блог за мода, красота и стил

Tag мускули

Търси се: най-добрата фитнес приятелка

  Спортуването с приятелка има много плюсове, така че, ако още не си се сдобила с другарче за фитнес, трябва сериозно да се замислиш! Ето защо:   Ще отидеш на спорт Като знаеш, че приятелката ти ще те чака в залата или че не би отишла до нея без теб, е по-трудно да се откажеш от тренировката само защото те мързи. Доказват го дори няколко научни експеримента, проведени от Томас

прочети цялото съдържание…

Кои са 3-те типа момичета във фитнеса?

За да тръгнеш на фитнес, понякога не е нужна само мотивация за спорт и поддържане на добра форма. Има и някои скрити (и не толкова скрити) мотиви. Може да обобщим, че фитнесът е сборен пункт на 3 типа момичета:   Тези, които НАИСТИНА целят само здрава тренировка. Те имат чисто природно по-силно изразен „мъжки” хъс към спорта в сравнение с другите си посестрими. Тялото им го „иска”. Ако изпуснат трениворка,

прочети цялото съдържание…

Стъпалата на старта

Всяко трето дете страда от равни ходила, до 80% от възрастните имат проблем със стъпалата. Как става това? Причината за тези проблеми е грижата за краката от първите дни след раждането, доста ранното приучаване детето да ходи, неудобните движения, тесните чорапогащи, лошо избраните обувки. Ако искате Вашето дете да има здрави крака, погрижете се за тях колкото се може по-рано. Ивет БГ дава няколко съвета ТРУДНИТЕ ПЪРВИ КРАЧКИ Нашите крака

прочети цялото съдържание…