Ivet.BG Блог

Блог за мода, красота и стил

Tag зеленчуци

СОКОВЕТЕ НА ЖИВОТА – част 1

Плодовите и зеленчукови сокове стават все по-популярни в цял свят не само заради тяхните хранителни стойности и приятни вкусове, но и поради лечебни си качества. Следователно, все по-често се среща определението “сокове на живота”. Познати са още и като “smoothies”. Ползите за здравето на прясно изцедените сокове са били познати и описани в Китай още 2700г.пр.н.е., но едва отскоро съвременният човек знае какво точно ги прави толкова здравословни и полезни

прочети цялото съдържание…

Повече енергия

Със сигурност познавате това състояние. Събуждате се недоспала, трудно се концентрирате на работа. Нямате сили за среща с приятели, дори за обикновени дейности, които някога сте извършвали автоматично, сега започват да Ви тежат… Това са сигнали, че е наближило времето за релакс, регенерация и смяна на начина на живот. Въпреки че неговите признаци са фрустриращи и неприятни, умората наистина става полезна. Разбира се при условие, че не действа прекалено дълго.

прочети цялото съдържание…

Крадците на витамини

Оказва се, че дори най-здравословните хранителни продукти могат да бъдат вредни за организма ни, ако се консумират неправилно или в „неподходяща” компания или форма, или просто в по-големи количества. Същевременно много често вместо да бъдат източник на здраве, витални сили  и красота ни пречат. Как е възможно това? Къде е разковничето на този проблем? Диетологът на онлайн магазин Ivet.BG съветва за какво трябва да внимавате при консумацията на зеленчуци. Нашите

прочети цялото съдържание…